[...] pieniędzy przede wszystkim.Powinno się bojkotować takie praktyki,a to forum jest miejscem stosownym.Piszesz o grupie docelowej klientów bo tak to się poprawnie nazywa,jaka jest tak grupa?Ludzie niedoświadczeni,czyli poniekąd to jakaś forma oszustwa,chcesz być oszukiwany?Chcesz żeby inni dali się nabierać???Nie muszę mieć praktycznego [...]
chodzi o to ze normalnie pilem tyle i nie latalem tak czesto...a tu nagle bach...ze czasem az boje sie pojsc gdzies...no nic poszukam jeszcze info jakiegos na temat ten i zmniejsze dawke i zobaczymy co bedzie...stosowane bylo 10g, 5 naczczo i 5 po treningu zmniejsze do 4 rano i 4rech po a jak to sie nie zmieni to 3 i 3 itp...dzieki za porady
To czy i na ile możesz sobie pozwolić zależy tylko i wyłącznie od Ciebie. Pozwolenie kogokolwiek z nas nic tutaj nie zmieni. To mniej więcej tak samo jak wydatek tych 50 złotych na 0,5 lita wódki, o której piszesz. Przecież nikt z nas nie wyda Tobie pozwolenia i opinii, czy wydatek taki mocno nadszarpnie miesięczny funduszu gotówki. Jeżeli [...]
szansa na utrzymanie wygladu.... strasznie słabe pytanie... normalne że jak przestaniesz ćwiczyć i się dobrze odzywiać to Twoje ciało się zmieni... dlatego tylko systematczyny sport i dobre nawyki zywieniowe pozwalają na utrzymanie wysportowanej sylwetki/zdrowia na lata... Pytasz czy nie zadużo... widzisz, to indywidualna sprawa i zależna od [...]
Napisał że jest na wyjeździe a nie że w piątek będzie pił, takie wyjazdy to raczej z doświadczenia weekendowe bardziej tematy. Jak ma wypić jeden to luz nic mu nie zmieni ale po kilka przez weekend to w poniedziałek miałoby wpływ na wynik.
Michail - w żaden sposób nie chcę go zniechęcić, tylko mówię, że jak po jakimś czasie zmieni sztangielki na sztangę lub odwrotnie, może mu to dać zaskakujące efekty
1. Zaznaczylem "Masa i siła", a Ty zmieniłeś na Sylwetka, czyli pewnie tak powinno być, ale chciałbym się upewnić. System MASS - jak każdy rozsądny system - nie przewiduje na tym poziomie cykli typowo siłowych. Siła będzie wzrastać wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania. 2. Dla totalnego początkującego (ale zmobilizowanego :) ) lepszy [...]
A czy zmieni się czas dostarczenia BCAA do komórek ciała? Czytałem, że jeśli łyka się normalnie kapsułki, to ten proszek aktywuje się po ok. 20 minutach. Jak będzie w moim przypadku?
[...] i nie bedzie. Szczegolnie w sportach walki. Jest wielu fighterow ( na swiatowym poziomie) o podobnym stylu bycia co Najman i nikt tego nie zmieni. Mozna ich krytykowac tak jak Drwal, tylko po co.? Takie Typy beda zawsze. Lepiej podobne slowa jakie uzyl T. Drwal w stosunku do M. Najmana pasowaly by wlasnie do wspomnianego przezemniw wyzej [...]
Nie wiem co to jest druga strona miasta,ale sądzę,że chodzi o Prawobrzeże.W siłowni Relax w Dąbiu były treningi MMA prowadzone przez Michała Fijałkę"Sztangę".Może dalej będą prowadzone po wakacjach. Tu telefon do niego 516 198 925 Wiem,że jest też filia Linke Gold Team w Zdrojach.Było w tym dziale już o tym i tam miałbyś submission z [...]
[...] wzdłuż tulowia Triceps Wyciskanie sztangi na wasko unoszenie sztanga zza glowy lezac na lawce pompki na poreczach kazde cwiczenie po 3 serie i 8-10 powtorzen jesli macie jakies propozycje co do jakis nowych treningow to prosze podawac. moze jak zmienie trening to tez cos sie zmieni, glownie chodzi mi o mase, sila i rzezba nie jest az taka [...]